Ramuan Obat Herbal Untuk Mengatasi Sakit Kepala

Ramuan Obat Herbal Untuk Mengatasi Sakit Kepala

sakit kepala merupakan akibat dari gangguan pada struktur sensitif terhadap nyeri didaerah kepala dan leher, yaitu kulit kepala ,jaringan bawah lemak kepala, otot-otot kepala dan leher, pembuluh darah ,mata telinga, gigi, sinus tenggorokan bagian atas, serta saraf-saraf dikepala.sakit kepala juga dibagi menjadi beberapa bagian yaitu sakit kepala primer,dan sakit kepala sekunder.sakit kepala primer terdiri dari migren yang sering disebut juga sakit kepala tife tegang, tipe ini adalah sakit kepala yang sering kita temui.jika sakit kepala sekunder yaitu sakit kepala yang berkaitan dengan cedera kepala / leher, gangguan peredaran darah ,penggunaaan obat-obatan dan infeksi kelainan darah itu merupakan penyebab terjadinya sakit kepala sekunder.

Sakit kepala merupakan gejala umum yang paling banyak dialami oleh penduduk dunia kondisi ini dapat terjadi pada semua kalangan dan tidak mengenal usia.maka dari itu sakit kepala bukanlah sebuah dari penyakit melainkan dari sebuah gejala dari tubuh yang sedang mengalami masalah ,sakit kepala ini kalo dibiarkan lama kelamaan akan berakibat buruk bagi kesehatan serta akan mendaatangkan penyakit yang sangat serius yang akan menimpa kita yaitu seperti: stroke, meningitis, penyakit saraf, serta tumor otak.

Faktor Penyebab Terjadinya Sakit Kepala

Gaya hidup memang menjadi salah satu faktor penyebab terjadinya sakit kepala seperti mengkonsumsi makanan yang diproses dengan kandungan nitrat, perubahan waktu tidur, postur tubuh buruk, melewati jam makan hingga memiliki stres berlebihan.berikut ini merupakan penyebab sakit kepala diantaranya yaitu: 

• Mengalami sakit gigi
• Mengalami flu
•  Infeksi telinga
• Menggunakan helm atau penutup kepala dengan ketat
• Memakan / meminum makanan yang dingin secara tiba-tiba

Itu semua merupakan faktor penyebab tejadinya sakit kepala mohon dimengeti dan difahami agar anda terhindar dari sakit kepala tersebut. 

 Cara Mengatasi Sakit Kepala Secara Alami 

Banyak orang yang memilih mengkonsumsi obat sakit kepala dengan cepat,mengkonsumsi obat-obatan secara terus menerus tentu memberikan efek negatif bahan kimia terhadap tubuh kita sehingga dapat merusak ginjal anda.sekarang ada cara menghilangkan obat secara alami,tradisional,dan tanpa obat yaitu diantaranya sebagai berikut:

1. Kentang 

Kentang ini merupakan jenis sayuran yang mengandung sumber kalium . caranya yaitu anda dengaan merebus kentang secukupnya kemudian dimakan ,selain itu pula kentang ini memiliki rasa kenyang yang lama dan cocok bagi nanda yang berkeinginan untuk diet.

2. Pisang

Pisang ini mengandung senyawa potasium dan magnesium.ini bertujuan untuk membantu menghilangkan sakit kepala yang berkepanjangan.cara yaitu makan lah buah pisang ini sehari minimal 3x dan lakukanlah secara rutin.

3.Daun Mint

Cara menghilangkan sakit kepala yaitu dengan daun mint, anda bisa melakukanya dengan mengonsumsi permen mint,teh mint atau apa saja boleh asalkan mengandung mint tersebut.
 

4. Kopi

Namun disisi lain, kandungan yang terdapat didalam kopi ini dapat menenangkan sistem saraf yang tegang karena mengalami sakit kepala,untuk itu caranya dengan meminum segelas kopi anda akan merasakan ketenangan yang teramat damai karena kopi ini berfungsi menenangkan kan.
 

5. Bji wijen

Biji wijen ini mengandung vitamin E yang sangat tinggi hal ini bertujuan membantu mengurangi sakit kepala pada tubuh kita.konsumsilah biji wijen tersebut setiap hari.
 

6. Memperbanyak Minum Mineral 

Sakit kepala ini merupakan peringatan bagi tubuh kita bahwa aliran oksigen serta darah menuju otak mengalami gangguan sehingga otak kekurangan oksigen dan darah.oleh karena itu perbanyaklah minum air mineral agar anda tidak mengalami sakit kepala lagi .

Jadi sakit kepala merupakan penyakit yang sering terjadi maka dari itu hindari lah dengan banyak berolahraga, pola makan yang dijaga dan hindari stres berlebihan.apabila masalah penyakit ini dianggap kecil, akan berdatangan lagi penyakit yang berat lainya seperti meningitis, tumor, serta stroke, maka dari itu cegah sebelum terlambat. Semoga bermanfaat sekian terima kasih.